今天就和大家聊聊怎么讲话让对方舒服，自己还不累。这不是技巧，是底层逻辑。这里有五个不要。
一，说话不要过多古话说沉默是金，言多必失，都是有道理的。问题是我们每个人都有表达欲，你说的多了，别人就说的少了。所以我们去唱歌怕遇到麦霸，聊天怕遇到话痨，就是这个道理。你更多地倾听，你的话就值钱了啊。说话不评论，我们要尽量发展横向关系，而不是纵向关系，纵向就是评论，指责，表扬，批评的，横向就是鼓励，肯定，赞美的。之前我有一个朋友情绪特别不好的时候找我，我们见面她隶属老公的种种不是，说她婆婆的不好，说她老公家乡习惯不好等等，其实他们俩在一起已经十年了，我就问他，你当初看上你老公哪里了？现在的她和过去相比有哪些变化？她又说她老公长胖了十斤。然后我说那你老公当初看上你哪儿了？和那时候的你相比，现在有什么变化嘛？他反应过来他也长胖了，时间其他也没什么变化。我就说也就是说老公胖了时间是不可以的，你胖时间是可以的。结果他就笑了。今年六月份她生了宝宝，两人现在挺好的，而且是婆婆帮忙带孩子，她后来就和我说，她特别佩服我的就是我可以安静地听她毫无道理毫无逻辑的话，而且不指责，不评判。但说话不要着急，不着急就会稳，稳就不容易上头，情绪就不起来，理智就在着急，往往就是想说服对方，或者想让对方认同自己，说话急会给对方带来一种焦虑感。我还有一个朋友，每次和我打电话能说一个小时，甚至有时候两个小时，全程都是他在说，而且很着急，他就属于那种高焦虑人格，而且属于内容我知道我就不改的状态。后来他再打电话给我，只有十分钟的时间。言简意赅是说话不贬低。俗话说生活中从来不缺乏美，只是缺乏发现美的眼睛，但说话就多赞美对方。赞美其实不是阿谀奉承，虚伪，说违心的话，而是去发现对方的优点，赞美和认可对方的优点，少去批评和否对方。上个月我和朋友去见了他的大老，朋友说是给我们提供一个空间，让我们做沙龙和培训，那是一个二层的空间，老板是做红酒生意的，在国外有几个酒庄，因为疫情，所以这个品酒空间就控制了几年，里面堆的到处都是红酒，家具什么的，我们就在那里喝茶聊天，我就说唉呀，您这里看起来可太有味道了，很厚用的感觉。他就问我怎么说呢？我说你看你这壁炉红酒砖墙，最主要的是砖墙上的灰尘，非常的有历史的厚重感。他就哈哈大笑说你们学心理学的人可真会说话，我说话不炫耀，话题要放在对方的身上，聊对方喜欢的话题。好了，我们下期接着聊。
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