有些人认为聊天是一门学问，有些人觉得聊天是情商的体现......但不管是什么，聊天方式的好坏确实影响你和回避型关系的推进和发展。在聊天的过程中，一个人内在的品质特征会展现出来，回避型会通过聊天的感觉评判和你的匹配程度。今天，让我们一起来学习让回避型舒服的聊天方式。
1、不直接、不轻易否定
即使你对回避型的表达和行为感到不满意或者有异议，也不要直接去否定对方。每个人都有自己的看法和想法，尤其是一些没有严格是非的问题上，如果你一味去伸张自己的观点而无视对方的表达，就会让回避型感受到没有被尊重的歧视。
如果你有其他的想法，你可以稍微委婉地表达，并且在这之前听完回避型说话，而不要随意插嘴。
经常性地去直接否定回避型，会让ta不再愿意和你交流，认为你是一个很强势的人，难以沟通，久而久之就失去和你说话的欲望。
2、个人态度不要挂嘴上
个人态度和价值观是指导一个人行为和说话方式的根本，有时不需要你说出口，只需行动就可以了。经常性的把自己的态度挂嘴边会给人盛气凌人之感，也会让回避型感到自己“被教训”的感觉。
你不要凡事觉得自己都很在行一样，自信心满满地侃侃而谈，回避型会感到压迫感，这样的聊天氛围就不是轻松舒适的。
你可以多行动，少表达你的意见，这样不仅能够有效缓解对立，也能让回避型看到你是一个很包容很踏实的人。
3、有限地进行自我暴露
与回避型的交流沟通，自我暴露是需要的，但也不绝对。过多的自我暴露，会有“抢麦”的风险，可能回避型并不觉得和你的关系有那么近，而你的行为却在超越你们的边界。
比如回避型在和你谈ta遇到的某件事，你分享你的故事没有错，但是在你“抢麦”之后记得要把话语权还给ta，认真听ta说，而不是让你在ta面前说个不停。你要记住，当你说的越多，对方就越会觉得你在否认ta，越觉得你们不合适。
因此，在你和回避型交往的过程中，倾听者的身份更可能赢得回避型的青睐。
4、少点“好为人师”
都是成年人，回避型却很容易把自己假想成小孩，蜷缩在自己的壳中。如果你总是一副你很强、你很懂的样子，给回避型“上课”，滔滔不绝，只会让回避型心生畏惧。ta不会感激你的无私，只会本能地做出防御：既然你那么能，为什么来找我？
偶尔的“好为人师”是必要的，并且如果是回避型主动向你求教，那都没有问题。最忌讳的是，回避型本身不需要你的帮助，你却强行灌输你的想法，去“指导”回避型，这就会让ta很反感。
5、接纳情绪
回避型的情绪可能会比较阴晴不定，但不管是什么情绪，你要做的都只有一件事，那就是接纳。接纳ta的好，更要接纳ta不好的地方。
所以，与回避型相处，你首先先要有很强大的内心，心理能量也要很强大才行，因为对方的任何负面情绪都是很自我的，而你都要全部收下，同时你不能和ta争吵，因为当回避型有情绪时，就已经说明ta和你的关系已经对立，而你再和ta争吵，只会把ta推得更远，对方只会想更加逃避。
不过，当你真的忍无可忍回避型的某些方面，你可以暂时性地与之保持距离，这样ta可以冷静头脑，而且在合适的时候，你也可以帮助回避型进行自我建设。
评论