作者|陈珂含
心理咨询中经常会遇到来访问：“我是离婚还是不离？”
“我是该分手呢？还是不分好？”
…
诸如此类的选择题，对心理咨询师来说，这样的问题就是一个陷阱，无论咨询师给出哪一个，都不是来访者想要的那一个。
通常，来访者内心有一个答案，只是难以接受或需要被别人肯定和支持。
来访者之所以无法抉择并行动，背后有很多原因，大部分是卡在了情感与理智的冲突与矛盾中。
经常是明明知道该怎样做，情感上又有千丝万缕的难以割舍。
从咨询的角度，心理咨询师不会匆忙给出具体的建议，而是会引导来访去探索“纠结”背后的动力和家庭、人际模式。
但是，对来访者来说，好像急于从咨询师那里得到一个“正确”的选择，因为在来访者眼里心理咨询师懂得更多、更有权威，不至于让自己一步踏错。
所以，来访经常会问咨询师：“我该怎么办？”
“我要如何做？”
在一步步深入探索后，常常在来访者内心看到一个委屈、愤怒与渴望被爱的小孩。
以及在一幅庞大的家族系统长卷中充斥着各种复杂情感的爱恨情仇。
…
当我们被卡在某个地方动弹不得的时候，常常也是探索更深自我的契机。
人在欢乐中更容易迷失与麻痹，痛苦却可以让人清醒与找到方向。
每一次卡住也是过往没有被处理情结的展现，允许自己暂时不做选择，允许这种纠结的痛苦将内心的答案带出水面…
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