01.
知乎上有人问：
“为什么夫妻之间，会因为'垃圾袋没套'这类的小事发生激烈争吵？”
下面有个网友的回答，深入人心：
“你老公的父亲病了，需要你拿出结婚的彩礼去交医疗费，你心里不乐意，自己刚进门，跟对方又没什么感情，谁知道这是不是无底洞？但又说不出口，说出来不仅小两口生气，连亲朋好友都会对你有看法，你只能拿出彩礼交了医疗费，还大方表示：你爸就是我爸，我肯定会支持你的。钱都出了，当然要落个顺水人情。”
“过了2年，你弟弟因为结婚需要10万，娘家已经拿不出钱来了，你求到老公跟前，老公心里烦躁，自己辛辛苦苦拿到年终奖，刚看好一辆车，准备买一辆车上下班，小舅子结婚跟我有什么关系？但看到老婆无助的表情，你还是答应了，表示：你弟弟就是我弟弟，车先不买了，该帮还是要帮，有我在，你放心。”
低头一看，脚旁的垃圾桶居然没有套袋？这件事本来人畜无害，但简直是吵架的最佳理由，不牵扯道德和人品，夫妻一致认为不能错过，酣畅淋漓吵了一架，还顺便把心中的不满，都发泄了出来。”
很形象有没有？垃圾桶只是借口，而非问题的病灶。
让夫妻发生激烈争吵的，往往是前期不断积累的情绪，还有不被对方理解的郁闷，想要让情绪有一个突破口。
于是，没有套袋的垃圾桶、随手乱扔的袜子以及洗手间散落的头发，都会成为情绪爆发的理由。
02.
有次，我去朋友家做客。
朋友原是一位职业女性，后来回归家庭，有2个孩子，一个在上幼儿园，一个在上小学。
工作的时候，我们是一个单位的同事，她是出了名的火爆脾气，遇到看不顺眼的事情，一定会大声说出来，谁不服气，她就以身作则示范一遍。
很多人被她耿直的性格征服，我就是其中的一个，相处时间久了，我们成为无话不谈的朋友，她告诉我要结婚了，想先放下事业几年，因为婆婆在老家不能来带孩子。
刚当妈妈那段时间，她好几次电话跟我哭诉，说真的没想到，自己也有说不出苦的一天，在家照顾2个孩子已经手忙脚乱，娘家弟弟要借钱，老公生意不顺利，都需要面对。
老公回家抱着手机联系客户，有时孩子哭闹，他也会脸色不好看，跑到外面一待就是几个小时。
她很想经营好自己的生活，却发现有时候真的有力无处使，弟弟遇到困难，也不能不帮，她没有收入，只能向老公拿钱，偏偏老公资金周遭不过来，要钱就是给他增加压力。
那段时间，她过得很压抑，有天终于忍不住爆发，原因是手机的声音太大，老公下班后坐在沙发刷小视频，声音忘记关小，她在哄孩子睡觉，一下子控制不住了，跑出来一把夺过老公的手机，摔到地上。
老公愣了片刻，反应过来，再看看地上摔碎的手机，吼道：“你有病吗？莫名其妙发什么脾气？”
“我就是有病了，你天天忙，有没有照顾过孩子？孩子要睡觉，你开什么声音？”
夫妻激烈争吵，房间里的孩子吓得哇哇大哭，情绪发泄过后，她默默回了房间，抱着孩子流泪，她也知道，平时老公很注意，走路都是轻手轻脚，但她那会就是没控制住。
晚上，她给大姐打电话，说了自己的事情，大姐一语惊醒了她：“那是你老公啊，你把他逼出什么事来，不也是你来承担吗？”
她挂断电话，悄悄走到客厅，看见老公站在阳台抽烟，背影很是孤独，她走过去，从背后抱住老公，老公身体僵了一下，随即反应过来，转身拥抱住妻子，她这才发现，老公的眼角有泪。
从那以后，她就不轻易发脾气了，看到孩子调皮，就由他们玩去，看到老公不开心，就在他身边陪着，遇到自己无能为力的事情，她就直接拒绝，不给老公太多的压力。
她的客厅有点乱，玩具和孩子的衣服都散落在沙发上，但她脸上的笑容很灿烂，陪着孩子坐地上一起玩。
夫妻之间，其实经历的大事并不多，更多的是那些小事，小事处理不好，就会对情绪产生影响，如果不及时放空自己，总有一天，会将对方当成自己的“情绪垃圾桶”。
03.
说起夫妻相处，我最敬佩的人是杨绛先生。
她和钱钟书的爱情堪称经典，钱钟书曾写过这样一段情话：“没有遇到你之前，我没想过结婚，遇见你，结婚这事我没想过和别人。”
他们的生活也不是一帆风顺，刚结婚时，两人也喜欢抬杠，有次为了一个字的发音争得面红耳赤。
后来，他们发现争吵太消耗精力了，就商量着要互相理解，不再轻易动怒。
他们说到，也做到了。
女儿出生时，杨绛在医院无法照顾丈夫，没有做过多少家务的钱先生状况百出，有时是墨水瓶打翻到桌布上，有时是门锁坏了，有时是灯泡需要换了。
杨绛总是耐心地说：“没关系，我会洗，我会换。”
在妻子的包容下，钱先生也学会了照顾妻子，还会特意起早给妻子做早饭，让杨绛感受到满满的幸福。
在他们的身上，我们看到，学会退一步，要比激烈争吵效果好很多。
那么，生活中遇到情绪暴怒的时候，我们该怎么做呢？
1、学会转移注意力
垃圾桶没套袋之类的小事，解决起来也是举手之劳，但如果发生争吵，破坏力一定比垃圾桶没套袋危害大多了。
如果你真的生气，可以用平缓的语气告诉对方：“你把垃圾桶套上袋吧，看到你直接往里扔垃圾，我很不舒服。”
这样，对方就知道你的诉求和感受，他也会配合你，给垃圾桶套上袋，然后两人可以聊点别的，或许一些美好的回忆，会让你们开怀大笑，不快的情绪也会一扫而空。
2、学会尊重对方
婚姻中有一个很重要的字是“忍”。
当你想要发脾气时，请告诉自己：“他是我爱人，是我选的，是我心甘情愿跟他在一起的。”
人这一生，父母陪自己上半场，我们陪孩子上半场，唯有爱人，是陪你走人生下半场的人，他是你爱人呀，为何要互相伤害呢？
所以，不管是妻子还是丈夫，遇事学会尊重对方，我特别喜欢网上一些夫妻的日常，丈夫会在婆婆面前护儿媳，儿媳会在娘家人面前护丈夫，不管别人怎么看，彼此是最在乎对方感受的。
这就是朴实的爱情，没有甜言蜜语，只有行动的表示，他们也会有垃圾桶没套袋的烦恼，但解决的办法只有一个，一笑而过。
评论